清鼻堂：鼻炎禁忌食物，这四款千万不能吃！

　　鼻炎最是折磨人，动不动就反复！如果你家孩子也有鼻炎，那这4种鼻炎禁忌食物呀，千万要少吃，或是不吃，它们就是诱发鼻炎的罪魁祸首，小心越吃越严重！

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　　清鼻堂：儿童鼻炎禁忌食物有哪些

　　冷饮

　　从冰箱拿出来的冷饮、冰激凌、雪糕、包括冰冷的食物都尽量不要吃。因为冰冷的东西容易刺激鼻粘膜血管收缩，加重打喷嚏、流鼻涕的症状。

　　而且，对于体质偏寒的孩子，经常吃太凉的食物会降低身体免疫力、引起肠胃不适等情况，从而导致感冒、拉肚子等疾病！

　　含糖量高的碳酸饮料

　　碳酸饮料是大部分孩子的最爱，尤其喜欢在火锅、烧烤之后喝。但碳酸饮料并不适合鼻炎人群，因为它含有大量的糖。

　　中医认为：鼻炎是痰浊阻塞鼻鞘所致。而糖容易生痰、生湿，造成鼻粘膜的肿胀、鼻涕的增多，加重鼻炎；

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　　刺激性食物

　　刺激性食物如麻辣火锅、街边的烧烤等，都让孩子少吃。因此刺激性食物会刺激呼吸道黏膜，产生湿热、阻血肾，影响鼻炎的恢复；

　　同时，建议大家去医院做过敏原筛查，日常饮食避免食入过敏原，引起过敏性鼻炎的发生！

　　高蛋白的食物

　　尤其是晚上不要给小朋友吃太多的肉、蛋、奶，也不要吃太晚，一般是建议睡前俩小时，小孩不要进食。

　　如果晚上给他吃太多高蛋白的东西，他容易加重脾胃的负担，造成一个积食，也很容易诱发这个鼻炎。

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　　清鼻堂温馨提醒：鼻炎禁忌食物 孩子患上鼻炎，家长千万不能放松警惕。平时注意饮食和生活习惯，及时养鼻、护鼻，远离过敏原。更重要的是及时选择清鼻堂，科学解决鼻炎问题！

　　参考资料：新乐御众堂欣欣母婴护理《鼻炎患者，这四类食物要少吃》