清鼻堂：秋天到，鼻炎闹！做好日常防护是关键！

　　过了处暑就是秋天！秋天天气干燥，昼夜温差增大，空气中的过敏原开始增多。过敏性鼻炎朋友又开始了打喷嚏、流鼻涕的生活！

　　清鼻堂：鼻炎对人们的生活、工作以及健康的影响都非常大！

　　鼻炎朋友经常会出现鼻塞、流鼻涕、头痛、嗅觉障碍等症状，长期下来会导致记忆力下降的情况，严重的鼻炎朋友还可能会导致中耳炎、咽喉炎等疾病的发生！

　　有些鼻炎比较严重的朋友还会出现夜间睡眠呼吸暂停综合症，最为主要的表现就是打鼾和睡眠时呼吸暂时终止，甚至导致夜间猝死！

　　青少年鼻炎则容易导致上课注意力不能集中，因而学习成绩下降，因为鼻塞不能直接用鼻子呼吸，往往就通过口腔呼吸，久而久之，就会影响面容发育！

　　清鼻堂：日常怎样做好鼻子保健，预防鼻炎发作？

　　注意补充水分，保持室内的通风，确保室内空气的清新度，如果身体出现发热的情况要注意休息以及做好保暖措施，可以有效预防急性鼻炎（感冒）！

　　经常锻炼身体，参加适量的体育锻炼。早上可以用冷水洗脸，增强鼻腔粘膜的抗病能力。注意天气的变化，适时的增减衣物，这样可以有效预防慢性鼻炎！

　　每天对鼻部进行按摩，可以促进鼻部学业循环，有效预防鼻炎发作！

　　过敏性鼻炎朋友应该避免过敏原，外出时一定要佩戴口罩，平时多做运动，增强自身的抗病能力。

　　清鼻堂鼻健康中心温馨提醒：秋天到，鼻炎闹！秋天是过敏性鼻炎的高发季，过敏体质的朋友们要格外注意鼻子保健。一旦鼻炎发作，请及时到清鼻堂，科学解决！